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[闲聊] 有咩解压的方式吗?

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 楼主| 发表于 2023-5-23 09:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
有咩解压的方式吗?最近压力有点大但系还好有编导在只能安慰自己冇事嘅唔好紧张,实在唔得编导会出手!
发表于 2023-5-23 11:01:38 | 显示全部楼层
我遇到坏人了,怎样办
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发表于 2023-5-23 11:22:09 | 显示全部楼层
我解压方式就系跑步,不停跑,直至跑不动,然后就快走,再散步,散步中思考问题,一切就迎刃而解了
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发表于 2023-5-23 11:29:25 | 显示全部楼层
做运动减压
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发表于 2023-5-23 11:36:47 | 显示全部楼层
打游戏发泄解压
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发表于 2023-5-23 11:45:43 | 显示全部楼层
下班之后去运动或者健身吧,很有效
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发表于 2023-5-23 11:58:29 | 显示全部楼层
跑步,游泳,爬山等
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发表于 2023-5-23 12:03:45 | 显示全部楼层
压力大的时候会奔溃大哭
释放后就会好很多
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发表于 2023-5-23 21:02:28 | 显示全部楼层
看看书静静心…
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发表于 2023-5-23 23:55:25 来自手机 | 显示全部楼层
人生除去生死,其余都是擦伤;睡前原谅一切,醒来不谈过往。
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