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江门汇声汇色»首页 › 同城互动 › 侨乡聊吧 › 睡眠质量唔好，有冇乜好计？
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查看: 4847|回复: 9

[闲聊] 睡眠质量唔好，有冇乜好计？

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章鱼肉团团
 楼主| 发表于 2023-3-31 09:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
d1.png 再唔改善睡眠要掉发了
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发表于 2023-3-31 13:38:52 | 显示全部楼层
多运动，累了就好睡了
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诗诗姐姐
发表于 2023-3-31 10:01:17 | 显示全部楼层
睇下书，听下音乐，点香薰蜡烛助眠，都可以适当做下运动
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不想等待
发表于 2023-3-31 10:49:22 | 显示全部楼层
我都掉了唔少头发
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拉丝布丁
发表于 2023-3-31 11:52:17 | 显示全部楼层
喝点中药调理下
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Nebula
发表于 2023-3-31 12:16:47 | 显示全部楼层
这个很难搞哦 d1.png
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Adieu
发表于 2023-4-1 09:25:58 来自手机 | 显示全部楼层
我都系
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你好鸠s
发表于 2023-4-1 09:40:29 | 显示全部楼层
唔好熬夜
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章鱼肉团团
有时候冇办法唔熬夜  详情 回复 发表于 2023-4-2 14:51
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鸠屎过人
发表于 2023-4-1 17:36:05 | 显示全部楼层
掉头发都有可能系洗头水葛原因
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章鱼肉团团
 楼主| 发表于 2023-4-2 14:51:26 | 显示全部楼层
你好鸠s 发表于 2023-4-1 09:40
唔好熬夜

有时候冇办法唔熬夜
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