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最近的江门天气一往“晴”深
很多街坊表示太爱这种天气了!
每天都好舒服!
也有小伙伴表示
这种天气太干燥了
很久都没见到雨啦~
2月阳光爆棚
广东连破两项纪录
广东2月15日以来的雨量,
还有全省的累计日照时数
连破两项纪录!
据@广东天气 ,今年2月15日以来,广东平均雨量0毫米,打破历年同期最少纪录。相对应地,全省平均累计日照时数100.3个小时,也打破了历年同期最多纪录。
近半月,广东人平均每天都有7.7个小时沐浴在阳光之下。截至2月27日,2月的广州日照时数长达138.1小时,阳光持续在花城营业中。
那么问题来了!
现在都春天了,
不来点春雨像话吗?
可惜的是未来一周,
广东依然春雨难觅!
广东省气象台预测,
未来几天广东总体天晴干燥,
昼夜温差大,早晚寒凉、
部分市县轻雾局部有雾。
江门三区四市全都挂上了
森林火险红色预警信号
将有3次冷空气过程
3月依然冷空气频繁。
预计3月还有3次冷空气过程,
大致出现在11~14日、
18~21日和24~26日,
不过都是弱冷空气。
几乎没什么影响!
天气趋势
进入春季后,
自然界开始处于阴退阳长的转折时期,
阳热渐生,而阴寒未尽,容易春困,
故养生原则当为舒肝养肝,
以养升发之气。
所以下面介绍几道靓汤给大家补补!
材料:白萝卜1个(约250克),鲫鱼1条,生姜3片,葱1根,油盐适量。
功效:白萝卜,性味甘、辛、凉,有消食化积、下气化痰、理气解春困的功效。鲫鱼,味甘、性平,有补气血、健脾胃、利水消肿之功,是鱼类佳品之一,两者作汤,味道鲜养。本汤可疏肝行气、健脾胃,有助于缓解春困。
烹调:白萝卜去皮、切丝,生姜切片,葱去须、洗净、切段,鲫鱼去鳃去内脏洗净,先用食用油在锅内煎至淡黄色,加适量清水煮汤煮至奶白色,加入白萝卜丝、生姜煮半小时左右,关火前加入葱段,以盐调味即可。(2人份)
材料:炒谷芽10克,炒麦芽10克,陈皮1/6个,鸡内金5克,淮山30克,芡实15克,猪横脷1条,蜜枣2枚,生姜3片,盐适量。(2人份)
功效:健脾胃,消积滞。老少咸宜,尤其适用于小儿,可开胃助消化。
烹调:猪横脷洗净切片,先飞水,干淮山、芡实稍浸泡,上料加适量清水同煲1小时左右,以盐调味即可。
材料:五指毛桃15-20克,土茯苓15-20克,南杏仁(去皮)10-15克,防风6克,大枣6克,瘦肉100克,排骨300克,枸杞子5克,盐适量。
功效:健脾利湿,祛风固卫。适用于体虚易感人群饮用,增强体质,老少咸宜。
烹调:瘦肉、排骨切块,先飞水,上料同放汤锅内,加适量清水,武火煮沸后转文火煲1-1.5小时。
资料来源:广东天气、江门市气象台
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