Sunny晴儿
发表于 2023-7-19 12:10:00
一日食5个鸡蛋应该唔会出事吧
一日食5个鸡蛋应该唔会出事吧，最近减肥，晚头黑咩都唔食，就食5只蛋，补充蛋白就好
萝卜头
发表于 2023-7-19 14:08:15
减肥少食饭就得啦，还要运动，唔运动边度可以减
泼辣冻柠
发表于 2023-7-20 07:28:39
小心胆结石https://app.singse.com/public/emotion/face_jizhi.png
细蚊仔
发表于 2023-7-19 23:36:53
未试过
什么都不敢想了
发表于 2023-7-19 15:12:01
吃蛋白没事连蛋黄一齐吃会胆固醇高了
嘉禾望岗.
发表于 2023-7-19 14:54:28
低脂牛奶+鸡蛋白+水果
花花少年
发表于 2023-7-19 13:35:23
蛋黄胆固醇高啊
叉鸡饭
发表于 2023-7-19 13:15:30
唔得吧，太多了
新会小贝子
发表于 2023-7-19 12:43:36
如果蛋黄也吃 小心胆固醇的问题
在等你的晴天啊
发表于 2023-7-19 12:26:16
人体所需要的东西不只是蛋白质，所以这种方法是可以瘦，但代价是身体健康。
大雄_Ye
发表于 2023-7-19 23:14:31
应该问题不大吧？
多吃辣条
发表于 2023-7-20 09:47:44
鸡蛋都系唔好食太多
最咸的咸鱼
发表于 2023-7-21 02:36:11
不要吃蛋黄就没事
菠萝蜜与蜜萝菠
发表于 2023-7-21 09:40:40
问题不大，大就去睇医生
静思过
发表于 2023-7-21 22:08:26
迟早的事，而且水煮蛋不好消化。这样的减肥方式伤害自己的身体不说，容易反弹，得不偿失。
Novembli
发表于 2023-7-22 10:09:17
还是不要吃太多了吧
记得吃饭
发表于 2023-7-22 10:38:47
别吃那么多啊，吃点别的
大大大大大寒寒
发表于 2023-7-22 15:16:31
点解要一日吃5个？我觉得一日2个都好多了
最紧要型
发表于 2023-7-22 15:45:01
泼辣冻柠 发表于 2023-7-20 07:28
小心胆结石
真定假啊，吃鸡蛋会胆结石？
泼辣冻柠
发表于 2023-7-22 17:39:09
最紧要型 发表于 2023-07-22 15:45
真定假啊，吃鸡蛋会胆结石？
自己百度就只到了，鸡蛋虽好，但不是吃的越多越好，没有适量，什么问题都会有。
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