想戒烟了

草莓先sheng · 发表于 2022-11-9 08:43:17

都知道抽烟不好的，烟盒子上也写抽烟有害身体健康，可是这个烟，戒来戒去反反复复一直都没成功过，短则一礼拜多则一两个月，有没有成功戒烟的师傅帮帮忙，传授传授经验啊

虚坤丶战士 · 发表于 2022-11-9 08:52:20

建议抽一支烟剁一根手指

挖野菜的马思纯 · 发表于 2022-11-9 08:58:49

戒就戒，不要今天少抽一根，明天少抽二根，那是糊弄自己，决定了就要执行！

至屎不休 · 发表于 2022-11-9 09:02:08

摆个袜子几天不洗，想抽就吸一吸

锤爆小鹿女 · 发表于 2022-11-9 09:07:19

加量，原来一天一包的，你死命抽搞个4包一天

凤爪儿 · 发表于 2022-11-9 09:12:50

先从最基本的每天减少一根烟做起，最后扔掉所有关于烟的东西，比如打火机烟灰缸包括有烟味的衣服，多喝水祝你戒烟成功

我爱板板蓝根啊 · 发表于 2022-11-9 09:18:33

一天抽2包香烟开始。

呵呵姐 · 发表于 2022-11-9 09:28:14

休息一个月，去加油站上班，不要工资给饭吃就行。反正白天上班你不敢抽烟，晚上让你家人把你关在房间里，不让你出去。戒烟不难，难得是自己自制力差

冷空气 · 发表于 2022-11-9 09:41:34

吸最便宜的烟配糖果零食

天籁08 · 发表于 2022-11-9 09:56:31

不带火

格格巫 · 发表于 2022-11-9 10:00:17

砍手

冯先森 · 发表于 2022-11-9 10:19:30

多喝热水

胡胡胡美丽_ss · 发表于 2022-11-9 10:33:34

没事了百度几张肺癌的照片看看，想想值不值，你就觉得烟没味道了，

吉村你椿待 · 发表于 2022-11-9 10:40:33

抽烟真的太伤身体了

GOGOGO · 发表于 2022-11-9 10:58:34

科普一下癌症和肺癌的相关知识就好了，就知道抽烟冇乜意义

淡看人生的男人 · 发表于 2022-11-9 11:02:47

生个大病，医院躺个一个月就可以了。

阿文 · 发表于 2022-11-9 11:08:32

俗话说，男人不抽烟，妄来人世间
戒了，你的手会没处放，
戒了，你的心会空落落，
戒了，你的眼神会迷茫，
戒了，你的身材会更胖。

顺势而为 · 发表于 2022-11-9 11:14:38

DNG

荔枝. · 发表于 2022-11-9 11:17:27

如果医生说你再抽烟只能活一个月了，你保证立马戒了，有决心很好戒的

从善如刘 · 发表于 2022-11-9 11:19:33

生个大病，保证戒掉。

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