草莓先sheng 发表于 2022-11-9 08:43:17

想戒烟了

都知道抽烟不好的,烟盒子上也写抽烟有害身体健康,可是这个烟,戒来戒去反反复复一直都没成功过,短则一礼拜多则一两个月,有没有成功戒烟的师傅帮帮忙,传授传授经验啊

虚坤丶战士 发表于 2022-11-9 08:52:20

建议抽一支烟剁一根手指{:4_103:}

挖野菜的马思纯 发表于 2022-11-9 08:58:49

戒就戒,不要今天少抽一根,明天少抽二根,那是糊弄自己,决定了就要执行!

至屎不休 发表于 2022-11-9 09:02:08

摆个袜子几天不洗,想抽就吸一吸{:4_106:}

锤爆小鹿女 发表于 2022-11-9 09:07:19

加量,原来一天一包的,你死命抽搞个4包一天

凤爪儿 发表于 2022-11-9 09:12:50

先从最基本的每天减少一根烟做起,最后扔掉所有关于烟的东西,比如打火机烟灰缸包括有烟味的衣服,多喝水祝你戒烟成功

我爱板板蓝根啊 发表于 2022-11-9 09:18:33

一天抽2包香烟开始。

呵呵姐 发表于 2022-11-9 09:28:14

休息一个月,去加油站上班,不要工资给饭吃就行。反正白天上班你不敢抽烟,晚上让你家人把你关在房间里,不让你出去。戒烟不难,难得是自己自制力差

冷空气 发表于 2022-11-9 09:41:34

吸最便宜的烟配糖果零食

天籁08 发表于 2022-11-9 09:56:31

不带火

格格巫 发表于 2022-11-9 10:00:17

砍手

冯先森 发表于 2022-11-9 10:19:30

多喝热水

胡胡胡美丽_ss 发表于 2022-11-9 10:33:34

没事了百度几张肺癌的照片看看,想想值不值,你就觉得烟没味道了,

吉村你椿待 发表于 2022-11-9 10:40:33

抽烟真的太伤身体了

GOGOGO 发表于 2022-11-9 10:58:34

科普一下癌症和肺癌的相关知识就好了,就知道抽烟冇乜意义

淡看人生的男人 发表于 2022-11-9 11:02:47

生个大病,医院躺个一个月就可以了。

阿文 发表于 2022-11-9 11:08:32

俗话说,男人不抽烟,妄来人世间
戒了,你的手会没处放,
戒了,你的心会空落落,
戒了,你的眼神会迷茫,
戒了,你的身材会更胖。

顺势而为 发表于 2022-11-9 11:14:38

DNG

荔枝. 发表于 2022-11-9 11:17:27

如果医生说你再抽烟只能活一个月了,你保证立马戒了,有决心很好戒的

从善如刘 发表于 2022-11-9 11:19:33

生个大病,保证戒掉。
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