教育部提醒:不要过早进行这类训练!
<section style="line-height: 1.75em;"><span style="color: rgb(0, 122, 170);"><strong><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;">教育部提醒:不要过早对孩子进行过强柔韧训练</span></strong></span><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;"></span></section><p></p><section style="line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;"><br/></span></section><section style="line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;">近期,教育部联合公安部、国家消防救援局开展中小学生校外培训“安全守护”专项行动。<strong>针对舞蹈、体育等以身体训练为主、较易出现伤害风险的培训活动,提醒不要过早对孩子进行过强柔韧训练。</strong></span></section><section style="line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;"><br/></span></section><section style="line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;">提醒指出,孩子身体发育过程有不同阶段,需科学练习,过早过强的柔韧性训练可能产生孩子器官发育不良、肌肉发育缺陷等问题。此外,孩子培训需要相关专业防护,在亮面瓷砖和水泥地等场地进行训练、未充分热身整理进行训练、无保护进行高危险性训练、疲劳状态下训练等,会增加孩子受伤风险,应该避免。</span></section><section style="line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;"><br/></span></section><section style="line-height: 1.75em;"><span style="letter-spacing: 1px;font-size: 16px;">提醒指出,孩子存在个体成长差异,过度进行外界受力、按压、拉伸等关节、脊椎、韧带训练,可能发生骨骼错位变形、关节疼痛等,严重的会影响骨骼生长和发育。练习身体腾空翻转、下腰、掰腿、劈叉等动作需有系统化的专业训练基础,并在专业人员指导和成人看护下进行,不适合初学者和非专业人士。专家建议未满10周岁的儿童慎做“下腰”等脊椎、腰部身体训练,避免出现伤害。</span></section><section><br/></section><section style="white-space: normal;max-width: 100%;letter-spacing: 0.544px;caret-color: rgb(51, 51, 51);box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;margin-bottom: 0px;"><hr style="max-width: 677px;font-family: 微软雅黑;color: rgb(0, 0, 0);font-size: 15px;text-align: center;widows: 1;line-height: 27.2px;letter-spacing: 0.54px;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;"/><p style="max-width: 100%;min-height: 1em;line-height: 1.5em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;"><span style="max-width: 100%;color: rgb(136, 136, 136);font-family: Helvetica Neue, Helvetica, Hiragino Sans GB, Microsoft YaHei, Apple Color Emoji, Emoji Symbols Font, Segoe UI Symbol, Arial, sans-serif;font-size: 12px;letter-spacing: 0.544px;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">来源:教育部</span></p></section><p></p><link rel="stylesheet" href="//www.singse.com/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_U77" id="wcn_editor_css"/> 可惜,很多人不懂
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