城20946 发表于 2023-11-12 10:06:00

身边好多人,年纪轻轻腰间盘突出

怎么预防

Grey 发表于 2023-11-12 10:13:26

少坐少刷手机

大番薯同林先生 发表于 2023-11-12 10:48:28

冇得医

烧鹅批 发表于 2023-11-12 11:20:46

少久坐引起坐1-2小时 起身 屁股 扭几下 走几圈 治疗的好 重做手术 轻 推拿

惜颜705 发表于 2023-11-12 11:57:07

趴着,弯腰干活太多

二家姐 发表于 2023-11-12 12:28:51

没得治

高高高高手 发表于 2023-11-12 13:18:48

不要久坐,多锻炼身体

momo 发表于 2023-11-12 13:37:37

缺乏锻炼

阳光下奔跑的坚 发表于 2023-11-12 14:24:12

坐太久了
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